Melatonina Pura 1Mg Sem Erbe Della Notte 50Ml. por Trepatdiet-Esi

Um dos remédios naturais mais populares contra a insônia atualmente é a melatonina, hormônio produzido na glândula pineal que é responsável, entre outras funções, pela regulação do sono. A passagem do tempo, o estresse e a ansiedade, a má alimentação e os desequilíbrios nos horários de sono diminuem os níveis de melatonina no nosso corpo. Quando isso acontece, nosso relógio biológico fica desequilibrado e há uma dificuldade significativa para adormecer e para durar a noite toda. Uma dose de 1 mg de melatonina uma hora antes de dormir é suficiente para induzir o sono de forma natural e torná-lo mais longo e de melhor qualidade, remediando a insônia ocasional e suas consequências. É também muito útil para aquelas pessoas que trabalham por turnos e vêem os seus horários de sono modificados semanalmente e tem demonstrado notável eficácia na adaptação do organismo aos diferentes fusos horários, o temido jet-lag. Ingredientes (20 gotas): 1 mg de melatonina. Modo de uso: Tomar 20 gotas meia hora antes de dormir. Apresentação: Frasco de 50 ml.