Vitaseeds Sementes de Linho Maçã Moída Chia 200G da El Granero

Descrição

É uma mistura à base de sementes de chia e linhaça, com maçã e canela. Adequado para pequeno-almoço e lanche, ou para lanches saudáveis. As sementes de linhaça marrom fornecem ácidos graxos e ômega 3 e 6 ao corpo. As sementes de chia contêm antioxidantes, aminoácidos essenciais e proteínas que ajudam a regular a flora intestinal. Eles proporcionam muita saciedade. É um produto vegano feito sem ovos, lactose, açúcar ou glúten. Indicado para consumo diário.

Como usar

Use com iogurtes, sucos ou smoothies. Consumir a gosto.

Composição

Sementes de linho marrom moídas* 78% (Linum Usitatissimum), Sementes de Chia moídas* 10% (Salvia Hispanica), Canela* 8% (Cinnamomum Zeylanicum), Maçã liofilizada* em pó 4% (Maçã* 99% e casca de arroz moída*). Pode conter vestígios de gergelim e nozes.
(*)=Produtos orgânicos

Conselhos farmacêuticos

Os ácidos graxos ômega 3 são um tipo de gordura poliinsaturada que ajuda a regular os níveis de triglicerídeos e colesterol no sangue. No entanto, essas gorduras, que contribuem para manter a saúde cardiovascular em boas condições, não são produzidas pelo próprio organismo. Por este motivo, é importante incluir na dieta alimentos ricos em Ómega 3, como peixes e mariscos, sementes ou algas. Também podemos optar por tomar suplementos alimentares que forneçam estes ácidos gordos benéficos, sem nunca ultrapassar a dose recomendada.

Os ácidos graxos mais comuns são EPA e DHA (obtidos de fontes marinhas) e ALA (de fontes vegetais), que ajudam a regular a pressão arterial. Eles também ajudam a reduzir o risco de desenvolver batimentos cardíacos irregulares ou arritmias. Assim, os principais benefícios do Ômega 3 estão relacionados à saúde cardiovascular e, por fazerem parte das membranas celulares, também contribuem para manter em bom estado as funções do sistema nervoso. Lembre-se que os suplementos alimentares não devem, em caso algum, substituir uma dieta saudável e equilibrada.