Copos De Avena Gruesos Integral 500Gr. Bio de Biocop

Ingredientes:Copos de Avena integrales gruesos*. (*) De cultivo ecológico.Valor nutricional por 100 gramos:
Valor Energético KJ: 1.475 kJ.
Valor Energético KCal: 350 kcal.
Proteínas: 11,6 g.
H. de carbono: 56,6 g de los cuales azúcares: 1,2 g.
Grasas: 5,3 g (Saturadas: 1 g).
Fibra: 14,7 g.
Sal: 0,03 g.
Modo de empleo:Se pueden comer crudos mezclándolos con zumos, bebidas vegetales, leche o yogur. Son más fáciles de asimilar si se dejan en remojo previamente. También se pueden tostar ligeramente en la sartén.Cocidos: hervir 4-5 minutos. 3-4 cucharadas por persona para preparar porridge al que se puede añadir trozos de fruta, frutos secos, semillas o miel Ideales para añadir al caldo o la crema de verduras. Tienen otros usos en cocina, por ejemplo, para hacer pan, galletas, albóndigas, croquetas.Presentación:Envase de 500 gramos.Recomendaciones y advertencias:Contiene gluten. Puede contener trazas de altramuces, cacahuetes, frutos secos con cáscara, gluten sésamo, soja y derivados.